^

s
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


  • poh.jpg
  • poh1.jpg
  • poh2.jpg
  • poh3.jpeg
  • poh4.jpeg
  • poh5.jpeg
  • poh6.jpg
  • poh7.jpg
  • poh8.jpg
  • poh9.jpg
  • poh10.jpg

Полезные свойства каркаде

49

 

Целебные свойства гибискуса, известного также под названием «суданская роза», широко использовались еще в Древнем Египте для излечения различных заболеваний. Современная медицинская наука подтверждает лечебное воздействие на организм человека напитка из лепестков суданской розы – каркаде. Доказано также, что весьма эффективен чай каркаде для похудения.


Полезные свойства каркаде

Лепестки гибискуса необыкновенно богаты полезными для организма веществами. В них содержатся такие микроэлементы, как кальций, фосфор, железо, а также витамины C, B1, B2. Из 13 аминокислот, входящих в состав лепестков, 6 являются незаменимыми. Кроме этого в них есть биофлавоноиды и фруктовые кислоты, рутин и кверцетин.

Благодаря такому уникальному составу напитки из гибискуса укрепляют иммунную систему, капилляры, помогают при сердечной недостаточности и нервных расстройствах. Изысканный чай из лепестков оказывает спазмолитическое, антибактериальное, жаропонижающее и мочегонное воздействие.

Употребляют каркаде и с целью профилактики, ведь он влияет на функционирование таких важных внутренних органов, как печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа. Отвар из лепестков гибискуса снижает уровень сахара в крови и способствует улучшению здоровья. Как легкое слабительное каркаде очищает кишечник от шлаков.
Приготовление чая каркаде и его правильное употребление

Для сохранения всех полезных элементов лепестков суданской розы следует правильно готовить сам напиток каркаде. Если вы заливаете лепестки горячей водой (но ни в коем случае не кипятком), то напиток должен настаиваться не более пяти минут. Когда же для заваривания берется теплая вода, то настой готовится в течение часа.

Поскольку каркаде – напиток довольно кислый, его следует употреблять осторожно, чтобы не повредить эмаль зубов. Для питья используйте трубочку, а затем не забудьте ополоснуть рот. Лепестки, оставшиеся от заваривания, не выбрасывайте, а пожуйте. Это усилит эффект от употребления напитка.

Если вы пьете чай каркаде для похудения, то должны употреблять его на протяжении двух курсов. В течение первого, который длится 15-20 дней, напиток (без добавления сахара либо меда) надо пить между основными приемами пищи три раза в день. Затем делается перерыв на неделю. Второй курс продолжается 10 дней.

 

48

Copyrigcht © 2015