^

s
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5


  • poh.jpg
  • poh1.jpg
  • poh2.jpg
  • poh3.jpeg
  • poh4.jpeg
  • poh5.jpeg
  • poh6.jpg
  • poh7.jpg
  • poh8.jpg
  • poh9.jpg
  • poh10.jpg

Нужно ли худеть?

poh2-1

Нужно ли худеть, если хочется улучшить фигуру?

 

В целом мой вес меня устраивает. Но есть особенности фигуры, которые хочется поправить: мне кажется, что у меня некрасивые, широкие бедра (обычно это называют «галифе») и широкие икры, например. Как от этого избавиться? Нужно ли для этого худеть?

 

 

poh2-2На мой взгляд, худеть следует только, если ваш вес превышает норму и это приводит к психологическим проблемам или нарушениям здоровья.

 

Если же вес нормальный, но имеются не устраивающие вас свойства фигуры, лучше исправить их с помощью упражнений, массажа и спа-процедур.

Возможности всех этих методов не безграничны, но похудение в данном случае может привести не к улучшению, а к ухудшению вашей фигуры, а заодно и здоровья.

 

Например организм будет расходовать жир не из проблемных зон, а с тех мест, которые вообще лучше бы не трогать... Например с лица или груди.

Copyrigcht © 2015